Psoas Voetreflexmassage – Ontspanning, Energie en Innerlijke Rust

Wat is de Psoas spier?
De Psoas is een van de krachtigste en meest invloedrijke spieren in ons lichaam. Het is de enige spier die de romp verbindt met de benen en speelt een belangrijke rol bij bewegingen zoals lopen, rennen, hurken en klimmen. Daarnaast stabiliseert de Psoas het heupgewricht en heeft het invloed op onze houding, ademhaling en energiestroom.

Door langdurig zitten, stress, overbelasting, zwangerschap, een slechte houding of spierverkorting kan de Psoas gespannen raken. Dit kan leiden tot klachten zoals:

• Pijn aan de heupen, lies of onderrug

• Moeite met buigen of traplopen

• Stijfheid en een verslechterd looppatroon

• Nek- en schouderklachten

• Obstipatie of darmproblemen

• Zwakke buik- en bilspieren

Psoas – de spier van de ziel
Binnen de Taoïstische traditie wordt de Psoas beschouwd als de ‘spier van de ziel’. Een flexibele en ontspannen Psoas zorgt voor betere aarding en een vrije circulatie van energie (Qi) door het lichaam.

Onze Psoas reageert ook op stress, emoties en jeugdtrauma’s. Het vasthouden van spanning in deze spier beïnvloedt zowel ons fysieke als psychische welzijn. Door de Psoas te ontspannen, creëer je ruimte voor je lichaam én emoties. Je komt letterlijk dichter bij jezelf.

Wat doet een Psoas voetreflexmassage?
De Psoas voetreflexmassage is een rustige, langzame en diepe massage die gericht is op:

• Het loslaten van opgebouwde spanning in de Psoas

• Het verbeteren van energiestroom door het hele lichaam

• Het ondersteunen van lichaam, geest en emoties

• Het bevorderen van innerlijke rust en balans

Door te masseren op fysiek, mentaal en energetisch niveau ontstaat een diepe ontspanning en voelt het alsof je weer thuiskomt bij jezelf.

Voor wie?
De Psoas voetreflexmassage is geschikt voor iedereen die spanning in de heupen, onderrug of bekken ervaart, stress wil loslaten of meer verbinding met lichaam en emoties zoekt.

Boek een Psoas voetreflexmassage
Wil je ervaren hoe ontspanning, energie en innerlijke rust samenkomen in een Psoas voetreflexmassage? Boek dan een ontspannende voetreflexmassage en vermeld het woord Psoas in de opmerkingen.